Mögliche Nachwirkungen bei der Familienaufstellung
Autor
Sabine Ruland
Entdecke dein inneres Selbst und komme zurück in die Kraft deiner Urnatur. Die Onaris Akademie unterstützt dich bei Heilung und Selbstfindung. Befreie dich von angenommenen Strukturen, Ängsten und Konditionierung.
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Inhaltsverzeichnis
Nachwirkungen bei der Familienaufstellung
Mögliche Nachwirkungen bei der Familienaufstellung sind erwünscht, sie sind in jedem Fall positiver Natur und ein Zeichen von Veränderung!
Menschen, die sich für eine Familienaufstellung entscheiden, tun dies, weil Sie familiäre Schwierigkeiten oder Beziehungsschwierigkeiten haben, mit ihrem Leben nicht zurecht kommen, oder an diversen psychosomatischen Beeinträchtigungen leiden. Diese können in einer Aufstellung erstmal noch stärker in den Vordergrund treten, weil man sie ja auch anschaut, um sie verändern zu können.
Wieso kann es bei einer Familienaufstellung zu Nachwirkungen kommen?
Bei einer Familienaufstellung werden unbewusste Konflikte, die Familiengeschichte, die prägenden Beziehungsmuster und störende Einflüsse sichtbar. Das kann Emotionen auslösen, die normalerweise eher unterdrückt werden. Unterdrückte Gefühle sind in einer Aufstellung willkommen, das befreit und erleichtert die jeweilige Person. Es ist enorm wichtig, dass Gefühle wahrgenommen und angenommen werden, da diese sonst zu Depressionen, Wutausbrüchen oder anderen emotionalen Verhaltensweisen führen können. Da die Familienaufstellung eine lösungsorientierte Arbeit ist, ist am Ende einer Aufstellung auch gefühlsmäßig wieder alles in Ordnung. Eine Familienaufstellung ist bewegend, erfrischend und belebend, denn man kann sich aus diversen Mustern und Verstrickungen befreien.
Allerdings kann es sein, dass sich die Person daraufhin verändert, was im Umfeld nicht immer Zustimmung findet. Jemand der sich als Opfer bisher ausnutzen ließ und dafür nicht mehr zur Verfügung steht, wird kaum Applaus ernten sondern eher anecken. Das kann Verunsicherung hervorrufen, ist eigentlich aber eine ganz natürliche Reaktion auf ein verändertes Verhalten.
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Diese Veränderung kann man häufig nach einer Familienaufstellung feststellen
- ein neues Ich-Gefühl
- neue Einsichten und Erkenntnisse
- mehr Stärke
- verminderte Anpassungsfähigkeit
- falsche Freunde verabschieden sich
- ungesunde Beziehungen trennen sich
- man kann plötzlich “Nein” sagen
- man kann endlich “ja” sagen
- Gefühle kommen an die Oberfläche
- sich selbst wieder spüren können
- es finden Aussprachen statt, die bisher vermieden wurden
- man weiß, wer man wirklich ist
- man verändert sich
- mehr Selbstbewusstsein
- mehr Kraft und Energie
- man kann seinen eigenen Weg gehen
Eine Familienaufstellung ist eine wunderbare Möglichkeit, sich aus übernommenen Mustern und Verhaltensweisen zu befreien. Jede Veränderung wird natürlicherweise Wirkung zeigen. Diverse Behauptungen, dass die Methode Familienstellen negative Auswirkungen haben kann, kann ich nicht bestätigen. Das liegt wohl eher an der Einstellung und Sichtweise des jeweiligen Therapeuten. Es gibt eben solche und solche, wie überall.
