Freundlichkeit als Muster
Freundlichkeit wirkt auf andere Menschen angenehm und anziehend, deshalb kann es sein, dass sich daraus auch ein Muster, eine Masche, entwickelt hat, um bei anderen anzukommen. Das ist natürlich nicht ideal, weil das unter Umständen nicht ehrlich daherkommt und das merken andere früher oder später.
Eine immer nette Person ist nicht authentisch. Durch Nettigkeit wird dann versucht sich Vorteile zu verschaffen, Anerkennung und Aufmerksamkeit zu bekommen, oder einfach gut dazustehen vor anderen. Das kommt nicht gut an. Wenn ich hier über Freundlichkeit schreibe, dann meine ich eine ehrliche und angemessene freundliche Haltung!
Freundlichkeit ist eine Tugend
Freundlich zu sein bedeutet, sich wohlwollend, nett und zuvorkommend zu verhalten. Freundliche bringen anderen Menschen Wertschätzung entgegen und zeigen eine hohe soziale Kompetenz. Sie verzichten darauf, ihre eigenen Sorgen und Befindlichkeiten bei anderen Menschen abzuladen. Wer freundlich ist, geht rücksichtsvoll mit anderen um und zeigt sich empathisch, was auf ein hohes Maß an emotionaler Intelligenz schließen lässt. Emotionale Intelligenz ist die Fähigkeit, die eigenen Emotionen und die Gefühle anderer wahrzunehmen und beeinflussen zu können.
Freundliche Menschen sind ein echter Segen für die Gemeinschaft.
Freundlichkeit wirkt sich positiv auf folgende Dinge aus:
- dein Wohlbefinden
- deine Lebensfreude
- deine Gesundheit
- deine Beziehungen
- deinen Erfolg
- deine Familie
Freundlichkeit ist ein echter Glücks-Booster, denn wer freundlich ist schüttet verstärkt Glückshormone aus! Zudem macht dein Unterbewusstsein keinen Unterschied, ob zu anderen freundlich bist, oder zu dir selbst. Das heißt, dass du freundlich zu anderen bist, dann kommt diese Freundlichkeit auch bei dir selbst an und schenkt dir gute Laune.
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Freundlichkeit auf Rezept
Als kleine Einstimmung gibt es daher ein Rezept für ein liebevolleres Miteinander:
200gr. Freundlichkeit
150gr. Gelassenheit
500gr. Lächeln
180gr. Wertschätzung
150gr. Hilfsbereitschaft
Gar nicht nachdenken, alle Zutaten einmal umrühren und genießen…es stellt sich wie von selbst ein liebevolles Miteinander ein.
Freundlichkeit kannst du durch deine Stimme, durch Gestik und Körperhaltung ausdrücken. Versuche Freundlichkeit nicht zu erzwingen, man muss nicht immer guter Dinge sein.
Wenn du mal nicht so gut drauf bist, dann denke daran: Ein Lächeln bringt dich in freundliche Stimmung verzaubert deinen Tag.